【連網】（周瑩 卜玉潔 江榮 朱自榮）隨著現代女性社會地位的提升，越來越多的女性成為職場媽媽。然而當媽媽和職場搭界的時候，她們常常需要比一般的職場女性付出更多的辛苦。特別是在孩子出生后，母乳喂養期內。因為那時候孩子需要母乳喂養，媽媽則剛剛開始工作，需要重新恢復工作狀態，一切都會變得有點手忙腳亂。近日，筆者走近一群產科醫生護士，她們每天的工作任務是照顧媽媽和她們的小寶貝，然而在她們的家中，也有著一個需要母乳喂養的小寶貝。
媽媽、護士兩不誤
隨著近幾年母乳喂養的宣傳，越來越多的媽媽了解到母乳喂養的重要性，也愿意母乳喂養。但對于職場媽媽而言，兼顧工作與母乳喂養卻并不是一件簡單的事。
王順利，連云港市婦幼保健院產科護士，28歲。家里的寶寶是一個男孩。正在哺乳期。她的母乳喂養宣言：我要給他最好的。
下午3點，到產科休養二區找到王順利時，她正穿梭在病房，“還有兩家晚間護理沒做，稍等我一下馬上過來。”
王順利是純母乳喂養的典范。在市婦保院舉辦的母乳喂養周主題活動上，她以特殊職業職場媽媽的身份與大家分享了純母乳喂養的體會。
“許多媽媽在休完產假重歸工作崗位時都深刻體會到母乳喂養的艱難，我也不例外。”王順利說，“重歸工作崗位后，由于工作壓力過大、身體狀況變差、錯過擠奶時間引起回奶發炎等等，都會導致媽媽的母乳量減少。于是絕大部分職場媽媽放棄母乳喂養。”
“其實我也有過放棄的念頭。”王順利笑道，“我是一名護士，還是一名產科護士，我們醫院產科護士每天的工作量是有目共睹的，剛休完假上班那會兒，我常常忙于指導病區產婦擠奶而沒有時間給自己擠奶。每天只要一到工作崗位上就一刻也停不下來，常常忙得連口水也喝不上，廁所也去不了。有時中午、晚上還要再加個半小時的班。忙完感覺兩個乳房有千斤重，直不起身子來。”
王順利說，她每天下班回到家的第一件事就是洗手喂奶，即使是再疲憊、再勞累，從沒有間斷過。有一次感冒發燒，王順利吃完藥后還是堅持母乳喂養，婆婆有些擔心，這藥會不會通過乳汁被孩子吸收掉呢？“當然不會，醫生指導我使用沒有哺乳禁忌的藥，可以母乳喂養的。”王順利的話打消了婆婆的擔心。
當被問到堅持母乳喂養有什么秘訣時，王順利說：“信心！ 首先你要充滿自信，給自己心理力量，我就時常告訴自己要堅持下去，給寶寶最好的食物，并提醒自己一定能夠做到。其次就是飲食調整，工作以后體力消耗大，也無法像休假時那樣隨時餓隨時可以吃東西，因此必須保證營養的攝入，每日要確保三餐營養均衡。第三個方面，我作為產科護士更要從專業角度提醒職場媽媽們，一定要在住院期間認真學習并掌握母乳喂養的技巧，如媽媽喂奶姿勢、擠奶手法、如何保持泌乳等等，這樣才能科學地哺乳。”
堅強媽媽是孩子最佳的老師
世界衛生組織建議：母乳喂養最少要到寶寶1周歲，有條件的話最好堅持到2周歲。這種堅持無論是對媽媽的身體健康還是寶寶的成長發育都有很大的好處。
張乃怡，連云港市婦幼保健院產科醫生。今年32歲的她是兩個孩子的母親。女子5歲，兒子則處在哺乳期。張乃怡每天的工作也是和產婦打交道，工作中常常會碰到“任性”的新媽媽，一發生漲奶情況，就哭著喊著要打回奶針。“我會拒絕，并極力勸阻。”張乃怡說，“我本身是母乳喂養的直接受益者。”
面對產科高強度的工作，張乃怡毅然堅持為兩個孩子母乳喂養。“我的大女兒已經5歲，可愛善良，對她9個月的弟弟格外疼愛，對我也非常貼心。女兒知道我工作辛苦，每天回家還要給小弟弟喂奶，她有時會跑過來給我捶捶腿捶捶背。”言語之間，充滿幸福。
“無論是作為媽媽還是醫生，我都希望媽媽們能夠和我一樣，克服困難堅持母乳喂養。”張乃怡說，“母乳喂養的風險比人工喂養的奶粉風險要低很多。即使是返回職場的媽媽，一樣可以通過各種擠奶及母乳保存的方法達到堅持母乳喂養的目的。”
職場辣媽的點滴“喂”愛
于洋，28歲，連云港市第一人民醫院的新生兒科醫生，一位奔波于醫院與家庭的八零后辣媽，寶寶七個半月大，在添加適當的輔食的基礎上仍在母乳喂養。談及她128天產假后的“喂”愛生活，她說：“這是一種甜蜜的負擔，堅持母乳喂養，是在孩子人生的起跑線上，媽媽給孩子最好的禮物！”
作為一名新生兒科的醫生，她深知人類母乳是嬰兒成長最自然、最安全的天然食物。母乳喂養還能促進寶寶口腔發育，預防牙齒咬合不正。對媽媽來說，母乳喂養可促進產后母親身體的恢復，減少產后出血，減少母親患乳腺癌和卵巢癌的危險。媽媽們可在寶寶出生至6個月堅持純母乳喂養，6個月之后在添加適當的輔食基礎上繼續母乳喂養。
返回職場的辣媽們如何繼續母乳喂養呢？辣媽小于和你分享“喂”愛歷程。
小于說，她平時將擠的奶根據寶寶的食量分成幾小份，在次日上班期間，由家人喂給寶寶喝，下班之后到第二天上班之前，盡可能直接哺乳，這樣可以盡情地享受難得的親子時光，增進母子感情，同時也可以通過寶寶的吸吮刺激泌乳量。
辣媽小于感慨說：“重返工作崗位后，因為工作壓力、性質和睡眠的短期不適應等原因，剛開始，我的奶量在一定程度上有所下降，但這只是一個過程，慢慢地，我放松了心情，試著調整自己的心態，規律性地擠奶、親自哺乳，奶量慢慢地回來了。我覺得母乳喂養貴在堅持！”
此外，醫院也給予小于等職場媽媽很多方便，例如媽媽們可以安心地在特定的區域定時擠奶、將擠好的奶放在冰箱內冷藏，下班后帶回家。科室護士長也盡量協調給奶媽們安排輕松的工作。科室同事互相幫助，通過大家的共同努力，一起守護辣媽們的“喂”愛時光。
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